Kreatinas "Ostrovit"
8.89 €
1
Iš viso:8.89 €
KAS TAI?
„Creatine“ iš „OstroVit“ – tai aukštos kokybės kreatino monohidratas, vienas populiariausių ir geriausiai ištirtų sporto papildų pasaulyje. Kreatinas padeda greičiau atkurti energijos atsargas raumenyse, didina jėgą, galingumą ir ištvermę, todėl yra puikus pasirinkimas tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams.
NAUDA:
- Didina raumenų jėgą ir galingumą.
- Skatina raumenų masės augimą.
- Gerina fizinę ištvermę intensyvių treniruočių metu.
- Pagreitina atsistatymą po krūvio.
- Vienas saugiausių ir efektyviausių sporto papildų, patvirtintas daugybės tyrimų.
SUDĖTIS:
1 porcija (5 g) paprastai sudaro:
- Kreatino monohidratas – 5000 mg
Sudėtyje nėra jokių nereikalingų priedų.
VARTOJIMAS:
Rekomenduojama vartoti 3–5 g per dieną, užgeriant didesniu kiekiu vandens. Galima vartoti bet kuriuo paros metu, tačiau geriausi rezultatai pasiekiami vartojant prieš arba po treniruotės.
REKOMENDACIJOS:
- Kreatiną vartok kasdien, nepriklausomai nuo treniruočių dienų.
- Neviršyti nustatytos rekomenduojamos paros normos.
- Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
- Netinka vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims.
- Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
- Laikyti sausoje, vėsioje vietoje, saugoti nuo drėgmės ir tiesioginių saulės spindulių.
- Kreatiną rekomenduojama vartoti kursais (pvz., 8–12 savaičių), darant pertraukas.